☆smile☆

おからをたくさんもらったので、おからﾊﾝﾊﾞｰｸﾞを作りました～


炒めた玉ねぎとﾐﾝﾁとおからと卵と牛乳と片栗粉とﾏﾖﾈｰｽﾞを少し


それから茹でたほうれん草を細かくしたものを入れて混ぜ混ぜ


ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞを焼いたﾌﾗｲﾊﾟﾝにｳｽﾀｰｿｰｽとｹﾁｬｯﾌﾟとｺﾝｿﾒとお酒を少々


煮詰めてｿｰｽの出来上がり!!


↑写真は息子くん用のﾌﾟﾚｰﾄです



予想以上に大人気でした


旦那さんも息子くんも娘ちゃんもﾊﾟｸﾊﾟｸﾍﾟﾛﾘとたくさん食べてくれました
(≧ω≦)ｂ


おからだからﾍﾙｼｰだし、ほうれん草もたくさん入れたし


栄養たっぷり!!


まだおから残ってるから、次は何を作ってみようか考え中です(^w^)